Выяснилось, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать
05:41, 26.04.2024 / от: )PaxaN( / в: Главные новости / 12 прсм.
Наладить хороший сон помогут три фрукта, утверждают специалисты по питанию. Вечерняя трапеза не должна быть тяжелой, и лучше, если она будет включать фрукты. Так считают специалисты по питанию, которых цитирует Marieclaire.ru. СМИ приводит мнение эксперта Рэя Соберно, который утверждает, что улучшают качество сна вишня, киви и бананы. Специалист опирается на итоги исследования сотрудников Рочестерского университета, которые выяснили, что от бессонницы помогает вишневый сок без добавления сахара. По словам ученых, в вишне содержится триптофан, который способствует выработке мелатонина, а он регулирует циркадный ритм или процесс, отвечающий за...
Ограничение на получение виз в Чехию продлено до 31 марта 2024 года
05:41, 26.04.2024 / от: Syrtcov / в: Туризм и Отдых / 200 прсм.Визы и разрешения будут выдаваться лишь в "особых" случаях. Этот запрет касается и разрешения на долгосрочное проживание в Чехии. Обладатели второго гражданства в других странах тоже не получат право на въезд в страну. Запрет также ограничивает право на въезд гражданам Беларуси. Однако в исключительных случаях право на долговременное проживание сохраняется. Напомним. Впервые Чехия запретила выдачу виз и ВНЖ гражданам России в феврале 2022 года. С 25.10.22 был наложен запрет на въезд в страну с выданной другими членами ЕС шенгенской визой, а с 21.11.22 не имеющим «ш...
Авиабилеты из Сингапура подорожают из-за введения экологического сбора
05:41, 26.04.2024 / от: CoLd / в: Туризм и Отдых / 97 прсм.Кого коснется новый тариф и сколько должны будут заплатить пассажиры. Для пассажиров, которые будут летать из Сингапура, в 2026 году билеты станут дороже, так как к их стоимости будут добавлять размер "зеленого сбора". Город-государство планирует расширить применение топлива SAF. Оно является экологически чистым. По словам министра транспорта Чи Хонг Тат, которые прозвучали на отраслевом саммите, планируется, что таким образом можно будет сократить объем выброшенного углекислого газа на ⅔. Сбор планируют внедрить с 2026 г., а ожидаемый показатель использования SAF...
Глава МАГАТЭ Гросси заявил об угрозе безопасности ЗАЭС из-за атак ВСУ
05:41, 26.04.2024 / от: SaZHaM™ / в: Главные новости / 80 прсм.
На Запорожской АЭС в последнее время не фиксировались новые атаки беспилотников, однако ситуация остается непредсказуемой. Об этом говорится в сообщении на сайте Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ).Читать далее...
Ограничения на посещение горы Фудзи коснутся туристов уже в июле
05:41, 26.04.2024 / от: Daulet / в: Туризм и Отдых / 20 прсм.
Власти Японии решили ограничить восхождения на популярную гору Фудзи. Изменения вступят в силу 1 июля 2024 года. Популярный среди туристов маршрут, по которому можно подняться на гору – тропа Ёсида. Однако уже скоро попасть на него будет не так легко, как раньше. Во-первых, выход на тропу станет платным. Для этого нужно будет купить билет, цена которого пока что неизвестна, о ней должны оповестить в феврале. Во-вторых, на гору сможет подняться определенное количество туристов – не более 4 000 человек. В-третьих, выход на тропу с 16:00 до 02:00 под запретом. Вв...
В Стамбуле ввели билетную систему в мечети Айя-София
05:41, 26.04.2024 / от: Smiley / в: Туризм и Отдых / 23 прсм.
В январе посетить Собор Святой Софии можно заплатив 25 евро (830 турецких лир) за билет. Ограничения на свободный вход для иностранцев введены после консультаций с ЮНЕСКО. Власти Турции ссылаются на Министерство Культуры страны, которое решило разделить посетителей на туристов и прихожан-мусульман. В Правительстве заявили, что в мечети запланированы реставрационные работы, и разные входы уменьшат очереди. Министр отметил, что верующим жителям страны платить за вход не нужно. Работы начались в 2023 году с установки систем видеонаблюдения, оповещения о чрезвычайных ситуаци...
Смартфон Hi nova 12 SE оценили в 300 долларов
05:41, 26.04.2024 / от: Daulet / в: Главные новости / 238 прсм.
Компания Hi nova, известная выпуском клонов Huawei nova (но с поддержкой 5G), представила свой первый действительно оригинальный смартфон. Модель Hi nova 12 SE оснастили 6,67-дюймовым дисплеем OLED с разрешением 2400:1080 пикселей, сдвоенной основной камерой с модулями на 108 Мп и 2 Мп (датчик глубины сцены), селфи-камерой разрешением 32 Мп, модулем NFC, 8 ГБ оперативной и 256 или 512 ГБ флеш-памяти, батареей ёмкостью 4500 мАч, поддержкой 66-Вт проводной быстрой зарядки, корпусом толщиной 7,48 мм и боковым сканером отпечатков пальцев. Модель однокристальной системы не раскрывается, но источник...
Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации
05:41, 26.04.2024 / от: VeGaS_Detka / в: Искусство / 193 прсм.
Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для игры на пианино может иногда оказаться непростым заданием. В данной статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам выбрать идеальную композицию для игры и найти для пианино ноты. Учитывайте свой уровень мастерства Перед тем как выбрать песню для игры на пианино, важно оценить свои собственные навыки и уровень мастерства. Если вы начинающий пианист, лучше выбирать композиции с простыми мелодиями и аккордами, чтобы не испытывать излишн...
Общественный деятель Мартыненко Оксана Олеговна
05:41, 26.04.2024 / от: -KOT3- / в: Искусство / 80 прсм.
Мартыненко Оксана Олеговна является общественным деятелям за которым пристально следит пресса и журналисты. Это неслучайно. Стоит рассказать о личности Оксаны Олеговны более подробно. Талантливая выпускница Забайкальского Государственного Университета Родилась Оксана Мартыненко в 1971 г. На данный момент эта женщина является руководителем в сфере образования, а также кандидатом химических наук. Оксана Олеговна очень активно общается с журналистами и рассказывает о своей профессиональной деятельности, но нередко она уходит от вопросов, связанных с родителями и личной жизнью, поэтому такой инфор...
Сразу шесть произведений Михаила Гуцериева стали «песнями года»
05:41, 26.04.2024 / от: alim4ik / в: Искусство / 247 прсм.
Одно из главных музыкальных событий российской эстрады, гала-концерт «Песня года-2023» состоялось 2 декабря во Дворце Cпорта «Мегаспорт». Михаил Гуцериев, известный предприниматель, поэт и меценат, является одним из самых творческих людей в отечественной эстраде. Его музыкальные композиции стали настоящими хитами и завоевали признание публики. Более сотни песен, написанных им, были отмечены наградами на музыкальных фестивалях, включая "Песню года" и "Шансон года". Михаил Гуцериев также имеет впечатляющий список "Золотых граммофонов" за лучшие песни и десятки других профессиональных наград. Пес...
Отдых в Хургаде: что нужно знать
05:41, 26.04.2024 / от: ATARVALA / в: Искусство / 53 прсм.
Хургада – популярный курортый город Египта, который расположен на западе побережья Красного моря. Туристический сезон в стране длится на протяжении всего года, а приятные цены на туры дают возможность туристам организовать даже эконом вариант отдыха. Горящий тур в Египет — это незабываемые эмоции и приятные воспоминания. Поэтому большинство туристов выбирают из года в год эту страну солнца для отдыха. Впрочем, поездка в Хургаду – это не только пляжное времяпровождение. Для семейных пар курорт предлагает массу развлечений, а для молодого поколения – ночные заведения и пляжные дискотеки. Почему...
Кантри-исполнители для хорошего настроения
05:41, 26.04.2024 / от: KOT174 / в: Искусство / 286 прсм.
Жаркое лето, Вы с родными или друзьями движетесь на автомобиле по раскаленной до предельной температуры автомагистрали.. Или Вы скачете на лошади по пустыне, а Вашим компаньоном является только перекати-поле. Подобные моменты передает музыка в стиле кантри. Практика показывает, что скачать песни бесплатно современные пользователи предпочитают все активнее. И это вполне понятно, потому что сюжеты с отсылкой к американскому фольклору, трогательные баллады о поисках дороги домой и любви вместе с оригинальным банджо со скрипкой никого не оставляют равнодушными. О наиболее популярных исполнителях С...
На аллее Героев в Парке Победы хотят установить памятник маршалу Матвею Захарову
05:41, 26.04.2024 / от: VOLK / в: Главные новости / 94 прсм.
Эскизный проект уже рассмотрел Градостроительный совет при петербургском правительстве. Об этом сообщают в пресс-службе губернатора. "Маршал Захаров – легендарный человек для нашего города. В годы Великой Отечественной войны он участвовал в разработке важнейших операций по защите Ленинграда от фашистских войск. Организовывал подвоз питания и боеприпасов. Его стратегическое мышление помогло городу выстоять в тяжелейших условиях блокады. В его честь у нас уже названа большая улица в Красносельском районе. Установка памятника на аллее Героев станет достойным вкладом в сохранение памяти о в...
Какая программа ждёт петербуржцев на День Победы в 2024 году
05:41, 26.04.2024 / от: Макидонский / в: Главные новости / 97 прсм.
Представители власти и общественных организаций обсудили подготовку к празднику, акции и мероприятия, которые будут проходить в Санкт-Петербурге в преддверии 9 мая, а также рассказали, какая программа ждёт горожан в День Победы. Выплаты станут регулярными Как отметила заместитель председателя Комитета по социальной политике Петербурга Галина Колосова, этой дате в Северной столице традиционно уделяется особое внимание. – В нашем городе проживает самое большое количество ветеранов Великой Отечественной войны: 55 тыс. ветеранов и 170 тыс. тех, кто пережил блокаду, будучи детьми. В этом г...
В Токсовском зубро-бизоннике родились две малышки
05:41, 26.04.2024 / от: hèrík / в: Главные новости / 96 прсм.
По словам пресс-службы администрации Ленинградской области, появиться на свет малышкам помогали специалисты государственной ветеринарной службы региона. У самки родились две девочки. "Отец семейства, бык Яшка, всячески им помогал (мешал)", – сообщили в пресс-службе. Фото: t.me/lenobladminka. Теперь в питомнике Всеволожского лесничества живут 11 зубро-бизонов....
В Царском селе начинается цветочный сезон
05:41, 26.04.2024 / от: MIster_SOFt / в: Главные новости / 137 прсм.
Сотрудники садово-парковой службы примутся высаживать в Екатерининском и Александровском парках цветы, выращенные в музейных оранжереях. Об этом сообщается в официальном телеграм-канале Красногвардейского района Петербурга. Фото: t.me/krgv_live. До конца апреля "переезд" в парки совершат 15 000 виол. Всего же этой весной подготовлено примерно 300 000 штук цветочной рассады, которая украсит Царское село. Фото: t.me/krgv_live. Фото: t.me/krgv_live. Фото: t.me/krgv_live. Фото: t.me/krgv_live....
В Петербурге вышивают самую длинную Ленту памяти
05:41, 26.04.2024 / от: mehu sieni / в: Главные новости / 252 прсм.
Проект "Лента памяти" придумал и осуществляет Фонд возрождения Санкт-Петербурга. Блокада затронула практически каждую семью в Ленинграде. Поэтому здесь решили к юбилею полного освобождения города вышить Ленту с именами его жителей и показать силу духа ленинградцев. – Люди помогали друг другу, ходили в библиотеки, на концерты, писали стихи, вышивали и вязали кружева, – говорит волонтёр, куратор проекта Светлана Краснова. – Во время подготовительного периода мы узнали много удивительных историй, которые и решили воплотить в своих работах. Трамвай и валенки В акции уча...
В рамках национального проекта в Сураже благоустроят городской парк
05:41, 26.04.2024 / от: ST()RM / в: Главные новости / 222 прсм.
В 2024 году по федеральной программе «Формирование комфортной городской среды», входящей в состав национального проекта «Жильё и городская среда», в Сураже благоустроят городской парк. На объекте сделают входную группу, обустроят зоны активного отдыха, пеших прогулок и проведения общественно-культурных мероприятий. Об этом рассказали в региональном департаменте ТЭК и ЖКХ. Будет отремонтирована земляная дамба гидротехнического сооружения. Также работы проведут на береговой линии вблизи парка на реке Ипуть. Фото: «Брянская Губерния»...
Брянщина поддерживает семьи с детьми
05:41, 26.04.2024 / от: Matrix / в: Главные новости / 184 прсм.
Текущий год был объявлен Президентом России Владимиром Путиным Годом семьи в России. В Брянской области реализуется действенная система мер поддержки семей с детьми, сообщается в телеграм-канале «AV БогомаZ». В 2023 году на Брянщине предоставлялось 22 вида пособий и компенсаций из областного и федерального бюджетов. Получателями стали 20 019 брянских семей, в которых воспитываются 82 423 ребенка. «По нацпроекту «Демография» реализуется региональный проект «Финансовая поддержка семей при рождении детей». В прошлом году на его осуществление было направлено 934 млн рублей», — говорится в со...
11 миллионов гостей посетили Выставку «Россия»
05:41, 26.04.2024 / от: ЧервякSAH4R / в: Главные новости / 197 прсм.
25 апреля Международную выставку-форум «Россия» посетил 11-миллионный гость. Им стала Ольга Лутова из Орла, которая приехала на Выставку вместе с мужем Анатолием и двумя дочерями — восьмилетней Валерией и 15-летней Софией. «На Выставку мы приехали из Орловской области. Очень рады, что попали сюда! Здесь мы можем посмотреть все регионы нашей страны, узнать о них подробности, выбрать, куда можно отправиться путешествовать», — сказала Ольга Лутова. Гости получили подарки от Дирекции Выставки «Россия» и Администрации Томской области. На сцене в торжественной обстановке им вручи...
Воспитанники брянской «Веснушки» пополнили ряды эколят
05:41, 26.04.2024 / от: MAKSODON / в: Главные новости / 42 прсм.
В детском саду «Веснушка» Молотинской средней школы Брянского района прошёл ряд мероприятий, приуроченных к Всероссийскому дню эколят. Сказочные герои – Шалун, Елочка, Умница и Тихоня – помогали нашим воспитанникам ближе узнать природу. Дошкольники приняли участие в экологической викторине «Эколята в гостях у дошколят», закрепили правила поведения в лесу и у реки, с удовольствием приняли участие в акции «Наша планета зелёная и чистая» и провели уборку территории детского сада. Во время прогулок особое внимание уделялось беседам и наблюдениям за изменениями, происходящими вокруг, проведению опы...
Масштабные меры поддержки военнослужащих и их семей действуют в Брянской области
05:41, 26.04.2024 / от: LaiKA / в: Главные новости / 15 прсм.
Масштабные меры поддержки военнослужащих и их семей приняты и действуют в Брянской области. Об этом сообщил губернатор Александр Богомаз в своих соцсетях. Указом президента создан Государственный фонд поддержки участников СВО «Защитники Отечества». В Брянской области с 1 июня прошлого года открыт и работает филиал фонда. Деятельность фонда направлена на оказание психологической помощи, оказанию содействия с установлением статуса «Ветеран боевых действий», получения медицинской и социальной помощи. «Третий год продолжает работу региональный благотворительный фонд «Во имя Отечества». За это врем...
В апреле 2024 года отменены экскурсионные пригородные поезда между Старым Осколом и Сараевкой
05:41, 26.04.2024 / от: Slovoed / в: Путешествия / 221 прсм.
Этот маршрут обслуживается составом из вагонов в стиле ретро, стилизованных под подвижной состав времён Великой Отечественной войны и идущих на паровозной тяге....
Путешествуй с Oskol.city по России. Два дня в Выборге
05:41, 26.04.2024 / от: ZasranetS / в: Путешествия / 274 прсм.
Для тех туристов, кто уже хорошо познакомился с северной столицей, отличным вариантом станет разнообразить путешествие поездкой в город, построенный в средневековье шведами, а затем принадлежавший в разные годы Российской империи, Финляндии и СССР....
Путешествуй с Oskol.city по России. Летим в Мурманск
05:41, 26.04.2024 / от: ayonaraboy / в: Путешествия / 92 прсм.
Свой июльский отпуск в минувшем году наша героиня решила посвятить столице Заполярья. Она рассказала, как добиралась, где жила, с какими столкнулась погодными сюрпризами и что понравилось....
Хирург Зленко назвал липосакцию способом формирования кубиков пресса
05:41, 26.04.2024 / от: ПиРт / в: Шоу-Бизнес / 46 прсм.
Vaser-липосакция может убрать жировую прослойку, покрывающую прямые мышцы, чтобы выделить естественные кубики. Об этом "Газете.Ru" рассказал пластический хирург и кандидат медицинских наук Владимир Зленко. "Кубики ......
Модель Бьянку Цензори засняли в микрошортах
05:41, 26.04.2024 / от: Jeron / в: Шоу-Бизнес / 44 прсм.
Рэпер Канье Уэст и его возлюбленная, модель Бьянка Цензори, были замечены в Западном Голливуде 24 апреля. Фотографии опубликованы на сайте Daily Mail. 46-летний Канье Уэст и 29-летняя Бьянка Цензори отправились на ужин. Рэпер ......
Певица Селена Гомес вышла в свет в облегающем платье
05:41, 26.04.2024 / от: -KOT3- / в: Шоу-Бизнес / 142 прсм.
Певица и актриса Селена Гомес посетила саммит "TIME 100", который прошел в Линкольн-центре 24 апреля. Фотографии опубликованы на сайте Daily Mail. 31-летняя Селена Гомес выбрала для мероприятия элегантный образ. Певица вышла в ......
Актриса Меган Фокс снялась вместе с рэпером Machine Gun Kelly на вечеринке
05:41, 26.04.2024 / от: {0ln1t / в: Шоу-Бизнес / 204 прсм.
Рэпер Machine Gun Kelly опроверг слухи о расставании с голливудской актрисой Меган Фокс. Исполнитель опубликовал фотографии вместе с возлюбленной в Instagram. Machine Gun Kelly устроил вечеринку по случаю своего 34-летия, куда пригласил ......
Супермодель Жизель Бюндхен засняли в слезах
05:41, 26.04.2024 / от: FriendLy / в: Шоу-Бизнес / 200 прсм.
Супермодель Жизель Бюндхен засняли в слезах. Кадры опубликованы на сайте Daily Mail. 43-летнюю Жизель Бюндхен остановила полиция Майами 24 апреля. Сотрудник правоохранительных органов проверил документы знаменитости, а после выписал ей ......
На участке Узуново-Троекурово появилась возможность оплачивать проезд через «Расписание и билеты ЦППК»
05:41, 26.04.2024 / от: Matrix / в: Главные новости / 60 прсм.
Ранее возможность оплачивать проезд через приложение появилась ещё на двух участках в Рязанской области...
В России разработана технология закрепления подвижного состава без участия дежурного по станции
05:41, 26.04.2024 / от: Kresko / в: Главные новости / 149 прсм.
Успешное тестирование технологии состоялось на станции Алфёрово Горьковской магистрали...
В Хабаровске прошло заседание по вопросам безопасности на путях ДВЖД
05:41, 26.04.2024 / от: Greenlader / в: Главные новости / 207 прсм.
В 2024 году планируется провести ряд мероприятий и установку объектов инфраструктуры...
Три из четырёх билетов на уральские поезда дальнего следования пассажиры покупают через интернет
05:41, 26.04.2024 / от: makei / в: Главные новости / 77 прсм.
За I квартал 2024 года пассажиры Свердловской и Южно-Уральской железных дорог приобрели через интернет 2,3 млн билетов...
«Без слов»: железнодорожники на Алтае проходят курс жестового языка
05:41, 26.04.2024 / от: Хитман / в: Главные новости / 135 прсм.
На первых занятиях работников научат отвечать на такие вопросы пассажиров, как «сколько минут стоянка», «на каком пути поезд»...
В театре "Модерн" покажут антифашистский спектакль
05:41, 26.04.2024 / от: Lexa xoma / в: Искусство / 225 прсм.
"…Нет ничего страшнее фашизма!" (Юрий Грымов) 25 апреля в театре "Модерн" сыграют исторический спектакль Юрия Грымова "Цветы нам не нужны". Это постановка о важнейшем событии XX века — Нюрнбергском трибунале, осудившем фашизм, и явлениях, произошедших в мире после него. На скамье подсудимых ближайшие соратники Гитлера: Гесс, Редер, Функ, Шпеер, Ширах, Нейрат, Дёниц — семеро нацистских бонз, избежавших смертной казни. Они надевают наушники, чтобы заслушать собственные приговоры. Так начинается этот масштабный антифашистский спектакль Юрия Грымова. Но основные действия пьесы происходят уже после...
В Московском Молодёжном Театре покажут "Добрые дела маленькой Бабы-Яги"
05:41, 26.04.2024 / от: mehu sieni / в: Искусство / 282 прсм.
28 апреля в Московском Молодёжном Театре покажут спектакль Вячеслава Спесивцева "Добрые дела маленькой Бабы-Яги". "Добрые дела Бабы-Яги" — детский интерактивный спектакль из цикла "Сказки народов мира". На этот раз молодой режиссер Василий Спесивцев обратился к сокровищнице немецких сказок. Постановка получилась удивительно красочной, смешной и очень обаятельной, если так можно сказать о спектакле. Исполнительница главной роли — Маленькой Бабы-Яги — актриса Юлия Бушуева-Надыршина блестяще справилась со своей задачей. Она своим зажигательным темпераментом с первого своего появления на сцене зас...
Дивный новый мир Юрия Грымова покажут в театре "Модерн"
05:41, 26.04.2024 / от: BlOnDiNoChKa / в: Искусство / 177 прсм.
21 апреля в Московском драматическом театре "Модерн" покажут мировой бестселлер, спектакль по книге Олдоса Хаксли "О дивный новый мир". Юрий Грымов представляет свой режиссерский взгляд на знаменитый роман-антиутопию. Перед зрителями разворачивается история об идеальном обществе, где люди не знают забот и печалей, а жизнь каждого состоит из сплошных удовольствий. В этом "Дивном новом мире" искусство и наука ничего не значат, человечеством управляют технологии. Здесь никто не жаждет свободы…Никто, кроме Дикаря. Он не согласен жить по таким правилам! Он хочет любить, испытывать душевную боль, он...
В Театре на Трубной покажут спектакль "Однажды"
05:41, 26.04.2024 / от: a9xaT / в: Искусство / 144 прсм.
21 и 22 апреля в Театре на Трубной представят спектакль "Однажды". Авторская постановка Розы Хайруллиной, Юлии Галкиной, Евгения Козлова рассказывает историю жизни Марины Дурново с писателем Даниилом Хармсом. В основе спектакля лежит пьеса Александра Углова — "Интервью", мотивы которой тонко переплетены со стихотворениями Хармса и музыкальными номерами. Искусство "без лишних" слов — так можно одним предложением описать концепцию новой постановки. Диалоги между персонажами Розы Хайруллиной и Евгения Козлова минимальны — да и нужны ли они в этой истории? Юлия Галкина в роли журналиста одновремен...
В апреле в Театре на Трубной покажут "Красавца-мужчину"
05:41, 26.04.2024 / от: Admin / в: Искусство / 274 прсм.
19 и 20 апреля в Театре на Трубной пройдет спектакль "Красавец-мужчина". Островский написал пьесу "Красавец-мужчина" в 1882 году: с того момента прошло почти 150 лет, но проблематика произведения до сих пор не теряет актуальность. Главный герой сам не умеет любить и до тех пор не обращает внимания на женщину, пока она не обратила внимание на другого. Аполлон Окоемов — нарцисс и абьюзер, который видит в женщинах личную выгоду. В его сети "любви" попадает добрая сердцем и чистая душой девушка Зоя. Она готова отдать ему все приданое, всю любовь и даже свою честь. Только стоит ли Окоемов того?...